الجمعة، 8 يوليو 2016

تابع أخبار اليوم محلية وعالمية وفنبة من الصحافة العالمية 8/7/2016 (News of the day from local and international world press



♥ كل عام وأنتم بخير

♥ عيد فطر مبارك 

    ======
    • قراءة فى عناوين أخبار اليوم الخميس 7 يوليو 2016 من الصحف العالمية
    =====
    تابع أخبار اليوم من الصحف العالمية
    • الجريدة المصورة:
    * أمريكا : مقتل 5 من ضباط الشرطة خلال أعمال شغب فى دالاس
    مظاهرات بسبب وحشية الشرطة ضد السود وقتل الشرطة لبعضهم وهو اعزل ومطالب للمتظاهرين بمحاكمة عادلة 
    وزارة الخارجية الأمريكية تستأنف التحقيق فى قضية البريد الألكترونى لمرشحة الرئاسة "هيلارى كلينتون"
    * فرنسا : إنفجارين بمستشفى مدينة أنوناى بجنوب فرنسا
    * موسكو : علماء الآثار يعثرون على سوق غير مشروعة تعود للقرن الرابع عشر

    • أخبار خفيفة : ولاية هندية تفرض ضريبة "الدهون" على الهمبرجر والبيتزا والوجبات السريعة
    وذلك للحد من السمنة وكسب المال تم ذلك فى ولاية كيرالا الهندية بعدما بلغت الولاية المركز الثانى لأعلى نسبة سمنة عند الأطفال
    • الجريدة العلمية : إكتشاف كوكب ضخم ضمن نظام ثلاثى النجوم يقدر العلماء حجمه 4 أضعاف حجم المشترى

    • المجلة الفنية : الإفراج عن فيديو كليب جديد فى الأسواق
    * تايلور سويفت وتوم هيدليستون فى داون اندر بأستراليا

    • الجارديـان : إطلاق نار فى دالاس يؤدى إلى مقتل 5 ضباط شرطة
    خلال مظاهرة ضد العنف فى دالاس بولاية تكساس بالولايات المتحدة وقع هجوم على رجال الشرطة بعبوة ناسفة وإطلاق نار مما أدى إلى مقتل 5 من رجال الشرطة و إصابة 7 آخرين .
    ذكرت مصادر شرطية أنه تم إلقاء القبض على ثلاثة أشخاص ذكر أحدهم أنه أستهدف أفراد الأمن أصحاب البشرة البيضاء ويريد قتلهم جميعاً .
    • التايـــم : الرئيس الأمريكى "أوباما" يدين الهجوم الذى وقع فى دالاس ويبعث بتعازيه للشعب الأمريكى
    من وارسو ببولندا تحدث الرئيس الأمريكى حيث يحضر مؤتمر قمة زعماء حلف شمال الأطلسى معرباً عن تعازيه للشعب الأمريكى وتعهد بالقصاص من الجناة فى الهجوم الذى وقع ضد الشرطة فى دالاس إثناء مظاهرة ضد عنف الشرطة .
    • مجلة المرأة والأسرة:
    طريقة تدريب عقلك لتنام فى 60 ثانية
    المرأة في النوم
    هى طريقة بسيطة وغير مكلفة وقد طورها الطبيب بجامعة هارفارد الدكتور أندرو ويل وهى عبارة عن التنفس بعمق من الأنف لمدة سبع ثوان والزفير عن طريق الفم لمدة 8 ثوان حيث تسمح هذه الطريقة بزيادة معدل دخول الأكسجين إلى الرئتين وتهدئة العقل وإزالة التوتر والشحنات العصبية ومكافحة آثار الأدرينالين الذى يزيد من معدل سرعة ضربات القلب ويعمل على إبطائها ويسمح للمواد الكيمائية بالدخول إلى المخ وتهدئته.
    • نقص فيتامين D قد يؤدى لم مشاكل لا تحمد عقباها
    فيتامين D نقص 7 علامات مستويات لديك منخفضة جدا
    فيتامين دى مرتبط أرتباط مباشر بتعريض أجسامنا لأشعة الشمس والتنزه فى الهواء الطلق ونقص هذا الفيتامين قد يدخلنا فى دوامة من الأمراض الخطيرة مثل السرطان , القلب , أمراض المناعة الذاتية , وبعض الأمراض النفسية.
    وإليك الأعراض التى تدل على نقص هذا الفيتامين الهام بأجسامنا
    العظام آلام الخاص بك هو علامة من فيتامين د نقص
    أوجاع العظام المزمن وتسوس الأسنان
    وغالبا ما يتم تشخيص الأشخاص الذين يعانون من الأوجاع والآلام، والتعب مع متلازمة التعب المزمن أو فيبروميالغيا. ومع ذلك، هذه الأعراض هي أيضا مظاهر النموذجية لنقص فيتامين (د). نقص هذا الفيتامين يؤدي إلى أقل من امتصاص الكالسيوم من الهيكل العظمي. هذا يمكن أن يسبب آلام، والخفقان ألم في العظام. تشير أدلة متزايدة أيضا على فيتامين D يجري فعالة في منع تسوس الأسنان الأسنان.
    عضلاتك ضعيفة
    ضعف العضلات

    القوة العضلية لا يقتصر فقط على رفع الأثقال. في الواقع، ارتبط نقص فيتامين (د) مع ضعف العضلات، ووجد الباحثون في جامعة هارفارد أن مكملات فيتامين (د) يمكن أن تزيد السيطرة على العضلات بشكل ملحوظ، مع البالغين أكثر من 60 الإبلاغ عن 20٪ أقل من السقوط. وفقا لمجلة الغربية للطب، وضعف العضلات المرتبطة D يمكن القضاء عليها في ستة أشهر فقط مع المكملات الغذائية.
    الاكتئاب الخاص بك
    الإكتئـــاب

    السيروتونين هو الهرمون المرتبطة بالحالة المزاجية والرفاه. يتم تحفيز من قبل أشعة الشمس وقطرات مع التعرض قلل. في دراسات حديثة، أن الأشخاص المصابين أقل كميات من فيتامين (د) أكثر عرضة للاكتئاب من أولئك الذين لديهم جرعات كافية. كما يرتبط الدراسات انخفاض مستويات فيتامين (د) في الدم مع اضطرابات المزاج الأخرى إلى جانب الاكتئاب، مثل متلازمة ما قبل الحيض والاضطرابات العاطفية الموسمية.
    العرق رأسك
    عرق الرأس


    وفقا لأصحاب المهن الطبية، إذا كنت ممن  له رأس تفوح منه رائحة العرق هي واحدة من الأعراض الكلاسيكية لنقص فيتامين (د). هذا هو السبب في أن الأطباء الماضي كان يسأل الامهات الجديدة إذا كان مواليدهن هذا العرض، ولا يزال يعتبر التعرق المفرط في الأطفال حديثي الولادة عرضا مبكرا والشائع اليوم. إذا رأسك هو تفوح منه رائحة العرق باستمرار أو تجد أنه تعرق مفرط، قد تحتاج المزيد من فيتامين D.
    لديك مشاكل صحية مزمنة
    المشاكل الصحية المزمنة
    إذا كان لديك مشاكل صحية مزمنة وعرضة للأمراض الموسمية، قد تكون مستويات فيتامين (د) الخاصة بك منخفضة جدا. دراسة الآسيوية من الأطفال المكمل 1200 وحدة يوميا خلال فصل الشتاء قللت من خطر الاصابة بالانفلونزا بنسبة 40 في المئة. في الواقع، تشير الأبحاث الحديثة إلى أن فيتامين (د) يلعب دورا أكبر بكثير في مرض القتال مما كان يعتقد سابقا. كونها ناقصة يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالسرطان وغيره من الأمراض المميتة.
    كنت أشعر استنفدت
    الشعور بالتعب والإرهاق المستمر


    باستمرار متعب ولا يمكن معرفة لماذا؟ تم التعرف على نقص فيتامين (د) في المرضى الذين يعانون من التعب في بعض الدراسات، ومرة ​​واحدة تم تصحيح مستويات فيتامين (د)، ورأى المرضى إلى حد كبير أكثر حيوية. في الواقع الفعلي، ويشك الباحثون الطبيون أن نقص فيتامين (د) ومتلازمة التعب المزمن ترتبط ارتباطا وثيقا. اختبار دم بسيط يمكن تحديد ما إذا كنت تحصل على كمية كافية من فيتامين D كل يوم.
    أصحاب البشرة الداكنة


    الأمريكيين من أصل أفريقي وذوي البشرة الداكنة هم أكثر احتمالا كبيرا أن يكون فيتامين (د) ناقصة، ويقول المهنيين، بسبب أعمال الصباغ في الجلد كما واقية من الشمس الطبيعي. في الواقع، ويقال لشخص من ذوي البشرة الداكنة في حاجة إلى عشرة أضعاف التعرض لأشعة الشمس لإنتاج نفس الكمية من فيتامين (د) كشخص مع بشرة فاتحة. واقية من الشمس SPF30 يمكن أن تقلل من قدرة الجلد على إنتاج فيتامين بنسبة تزيد على 95 في المئة.
    ولنا لقاء آخر إنشاء الله

      الخميس، 7 يوليو 2016

      تابع أخبار اليوم محلية وعالمية وفنبة من الصحافة العالمية 7/7/2016 (News of the day from local and international world press

      ♥ كل عام وأنتم بخير
      ♥ عيد فطر مبارك 
      ======
      • قراءة فى عناوين أخبار اليوم الخميس 7 يوليو 2016 من الصحف العالمية
      =====
      تابع أخبار اليوم من الصحف العالمية
      • RT روسيا : إعتقال 19 شخص على خلفية تفجيرى المدينة والقطيف
      المتحدث باسم الداخلية السعودية اللواء منصور التركي
      صرح المتحدث بأسم وزارة الداخلية السعودية فى بيان لها بأنه تم إعتقال 19 شخص على خلفية التفجيرات الأخيرة وهم 7 سعوديون و12 باكستانى .
      • فى نبأ عاجل ل RT الروسية : عشرات القتلى والجرحى بتفجير مرقد دينى فى "بلد" بصلاح الدين بالعراق
      المصدر
      • الجريدة المصورة:
      * المسلمون فى موسكو يحتفلون بعيد الفطر المبارك
      * فى أسبانيا : نظم نشطاء حقوق الحيوان مظاهرة ضد مصارعة الثيران
      * فى أوروبا الشرقية : مناورات لحلف الناتو ..هل هى لتهديد روسيا ؟
      * روسيا : مركبة الفضاء"سويوز MS"المأهولة برواد الفضاء تنطلق إلى محطة الفضاء الدولية 
      * بريطانيا :جزء من تقرير لجنة تشيلكوت عن الرسائل المتبادلة بين بلير وبوش أبان حرب العراق


      • الجريدة الرياضية : 

      الفيفا 17 اللعب الميزات - تعيين قطعة إعادة كتابة - جيمس رودريجيز

        واحد من أفضل المهاجمين في كرة ميتة في العالم، جيمس رودريغيز يجسد حرية لكرة القدم 17 لمجموعة قطعة إعادة كتابة يضم الركلات الحرة، العقوبات، رمي الإضافية، وزوايا. صوت يعقوب وتظهر دعمكم في وسائل الاعلام الاجتماعية باستخدام # FIFA17JAMES. http://x.ea.com/8899


        • RT روسيا : مدير مكتب التحقيقات الفيدرالى الأمريكى يدلى بشهادته أمام الكونجرس فى قضية البريد الألكترونى لهيلارى كلينتون
        مدير مكتب التحقيقات الاتحادي جيمس كومي © جوشوا روبرتس
        كانت توصيات مكتب التحقيقات الفيدرالى قد كشفت عن وجود إهمال من جانب "كلينتون" والإدارة الأمريكية العاملة معها فى معالجة السرية والآمان لآلاف الرسائل على خادم البريد الألكترونى الخاص بها  إثناء عملها كوزيرة للخارجية الأمريكية .
        وأوصى مدير مكتب التحقيقات بعدم الضغط نحو توجيه أية أتهامات جنائية للمرشحة الديمقراطية "هيلارى كلينتون"وأبدت حملة كلينتون إرتياحها لتلك النتائج.
        • الجريدة الفنية : تشريح لمشهد الغضب والإنفجارات البصرية والتحولات من فيلم "الرجال :X نهاية العالم "ومقتطفات من المحررة للمحادثة.
        * مشهد من الفيلم الكورى يصور جانب من الحياة داخل المجتمع لكوريا الشمالية " تحت الشمس " حيث تغيب مظاهر الحياة الغربية عن المجتمع فى كوريا الشمالية بكل مظاهرها .
        * "بليك ليفلى فى مشهد من فيلم "المياه الضحلة
        وبليك ليفلى لها جاذبية شديدة تتشابه فيها مع الممثلة المثيرة "كيت هدسون" حتى يخيل للمشاهد أنه أمام شخصية واحدة .
        بليك ليفلى ممثلة وعارضة أزياء أمريكية من مواليد 1987, أما كيت هدسون فهى ممثلة أمريكية من مواليد 1979
        ماثيو ماكونهي وكيت هادسون في "الذهب كذبة"  
        بليك ليفلي في "المياه الضحلة،" من إخراج جاومي كوليه سيرا

          أخبار اليوم محلية وعالمية وفنبة من الصحافة العالمية 7/7/2016 (News of the day from local and international world press


          ♥ كل عام وأنتم بخير
          ♥ عيد فطر مبارك 
          ======
          • قراءة فى عناوين أخبار اليوم الخميس 7 يوليو 2016 من الصحف العالمية
          =====
          • RT روسيا : مدير مكتب التحقيقات الفيدرالى الأمريكى يدلى بشهادته أمام الكونجرس فى قضية البريد الألكترونى لهيلارى كلينتون
          مدير مكتب التحقيقات الاتحادي جيمس كومي © جوشوا روبرتس
          كانت توصيات مكتب التحقيقات الفيدرالى قد كشفت عن وجود إهمال من جانب "كلينتون" والإدارة الأمريكية العاملة معها فى معالجة السرية والآمان لآلاف الرسائل على خادم البريد الألكترونى الخاص بها  إثناء عملها كوزيرة للخارجية الأمريكية .
          وأوصى مدير مكتب التحقيقات بعدم الضغط نحو توجيه أية أتهامات جنائية للمرشحة الديمقراطية "هيلارى كلينتون"وأبدت حملة كلينتون إرتياحها لتلك النتائج.
          • الجريدة الفنية : تشريح لمشهد الغضب والإنفجارات البصرية والتحولات من فيلم "الرجال :X نهاية العالم "ومقتطفات من المحررة للمحادثة.
          * مشهد من الفيلم الكورى يصور جانب من الحياة داخل المجتمع لكوريا الشمالية " تحت الشمس " حيث تغيب مظاهر الحياة الغربية عن المجتمع فى كوريا الشمالية بكل مظاهرها .
          * "بليك ليفلى فى مشهد من فيلم "المياه الضحلة
          وبليك ليفلى لها جاذبية شديدة تتشابه فيها مع الممثلة المثيرة "كيت هدسون" حتى يخيل للمشاهد أنه أمام شخصية واحدة .
          بليك ليفلى ممثلة وعارضة أزياء أمريكية من مواليد 1987, أما كيت هدسون فهى ممثلة أمريكية من مواليد 1979
          ماثيو ماكونهي وكيت هادسون في "الذهب كذبة"  
          بليك ليفلي في "المياه الضحلة،" من إخراج جاومي كوليه سيرا

            الأربعاء، 6 يوليو 2016

            تابع أخبار اليوم محلية وعالمية وفنبة من الصحافة العالمية 6/7/2016 (News of the day from local and international world press

            ♥ كل عام وأنتم بخير
            عيد فطر مبارك
            ======
            • قراءة فى عناوين أخبار اليوم الأربعاء 6 يوليو 2016 من الصحف العالمية
            =====
            تابع أخبار اليوم من الصحف العالمية

            • التايــم : هيلارى كلينتون تنتقد سياسة الممارسات التجارية لدونالد ترامب التى أدت إلى إشهار إفلاس بعض الشركات


            هاجمت "هيلارى كلينتون" سجل أعمال "دونالد ترامب" فى أتلانتك سيتى المملوكة من عدة شركات يملكها "ترامب" وأشهرت إفلاسها وقالت " كلينتون " أنه صاحب قرارات سيئة تضر بالمدينة كلها.
            للمزيد 
            • الجريدة الرياضية :      "تصفيق الرعد الأيسلندى"
            الجمهور الايسلندى يرحب بفريقه خلال عودته من يورو2016 فى ريكيافيك
            • "ميسى" مهدد بالسجن لمدة 21 شهر 
            نجم كرة القدم الأرجنتينى الشهير "ليونيل ميسى" أدين فى قضية تهرب ضريبى ويواجه عقوبة السجن لمدة 21 شهر ولكن القانون الأسبانى يسمح بتعليق العقوبة إذا كانت أقل من عامين مما يعتقد معه إنه لن يتم توقيع العقوبة عليه ويكتفى بدفع غرامة.
            • الجارديان : كوربين يقدم إعتذار عن دور حزب العمال فى حرب بريطانيا على العراق 

            كما قدم إعتذاره لإسر الجنود البريطانيين الذين ساهموا وأصيبوا فيها , وأوضح بأن بلير قد ضلل النواب البريطانيين قبيل إشتراك بريطانيا فى الحرب على العراق.
            , وتونى بلير يصرح بأنه يتحمل المسئولية كاملة تجاه إشتراك بريطانيا فى الحرب على العراق .

            لمزيد من المتابعة 
            وصرح تونى بلير بأنه يشعر بالأسف الشديد والندم والأسى وهو أكثر صدقاً من أى وقت مضى
            وقد وصف بعض أسر الضحايا "تونى بلير" بأنه أسوأ إرهابى فى العالم كما وصف تقرير "تشيلكوت" إشتراك بريطانيا بقيادة تونى بلير فى الحرب على العراق ليس لها ما يبررها إنه كان يجب إفساح الطريق للجهود الدبلوماسية. كما وجه التقرير إتهامات لرئيس الوزراء البريطانى السابق "تونى بلير" ب
            تقويض سلطة مجلس الأمن الدولى وإصدار القرارات التى جرت بريطانيا للدخول فى الحرب ضد العراق والمساعدة على إثارة الفتنة التى أدت إلى مقتل 179 جندى بريطانى و150 آلف عراقى  
            نعوش العسكريين قتلوا عندما تحطمت طائرة هرقل البريطانية في العراق.
            نعوش الجنود البريطانيين القتلى إثناء الحرب على العراق

            للمزيد



            الأحد، 26 يونيو 2016

            تابع أخبار اليوم محلية وعالمية وفنبة من الصحافة العالمية 26/6/2016 (News of the day from local and international world press



            كـــل عــام وأنتم بخيـــــر
            • قراءة فى عناوين أخبار اليوم الأحد 26 يونية 2016 من الصحف العالمية
            =====
            تابع أخبار اليوم من صحافة العالم
            • الواشنطن بوست : الإضطرابات السياسية تندلع فى بريطانيا بعد التصويت بالخروج 
             
            التداعيات السياسية من قرار بريطانيا بمغادرة الإتحاد الأوروبى مذهلة ,النقاش يتصاعد داخل حزب المحافظين لإختيار من يخلف "كاميرون" رئيس الوزراء البريطانى , وحملة إنقلاب ناشئة ضد زعيم حزب العمال المعارض جيريمى كوربين .
            • التايــم : 24 قتيلاً بولاية فرجينيا جراء الفيضانات وإعلان الولاية منطقة كارثية
            فيضانات كارثية قتلت مالا يقل عن 24 شخصاً وشردت آخرون ودمرت طرق وجسور بولاية فرجينيا الأمريكية ولحقت أضراراً بالبنية التحتية والمنازل
            • RT روسيا :طعن عدة أشخاص فى سكرامنتو أمام مبنى كابيتول الدولة بكاليفورنيا
            منظر لمبنى الكابيتول ولاية كاليفورنيا في سكرامنتو © جاستين سوليفان
            إندلعت إشتباكات وأعمال عنف بين نشطاء لليمين المتطرف الذى يعتنق الفكر النازى وسيادة الرجل الأبيض ونشطاء من الحركة المضادة "لا للفاشية" وأضطرت الشرطة لإستخدام الغاز المسيل للدموع لتفريق الفريقين وحدوث عدة إصابات بينهم حالات حرجة.

            • الجارديان : الحزب الوطنى الأسكتلندى يطالب بإجراء إستفتاء ثان 
            وقد افتتح نيكولا سمك الحفش إمكانية استفتاء ثان.
            فى أول بيان لها دعت الوزيرة البريطانية الأسكتلندية "نيقولا سمك الحفش"والأكثر مصداقية وشعبية فى المملكة المتحدة إلى إمكانية إجراء إستفتاء ثان لخروج بريطانيا من الإتحاد الأوروبى لتدارك الآثار المدمرة لزلزال إنسحاب المملكة المتحدة من الإتحاد الأوروبى.
            • عريضة موقعة من 2,5 مليون بريطانى لإجراء إستفتاء ثانى
            الجولة الثانية؟  تحطمت الموقع العموم بعد أن شهدت زيادة حجم المستخدمين في وقت واحد من أي وقت مضى.
            وكان أكثر من 150 ألف شخص قد تقدموا بعريضة ليلة السبت تدعو رئيس بلدية لندن بإعلانها عاصمة مستقلة عن المملكة المتحدة حتى تتمكن من البقاء داخل الإتحاد الأوروبى .
            ردود فعل متباينة بين البريطانين حول الإستفتاء
            • أعضاء من حكومة الظل بمجلس الوزراء البريطانى تستقيل فى "إنقلاب" ضد جيريمى كوربين بسبب ما أعتبروه ضعف فى قيادته لحزب العمال
            جيريمي كوربين مغادرته منزله صباح اليوم.


              السبت، 25 يونيو 2016

              أخبار اليوم محلية وعالمية وفنبة من الصحافة العالمية 25/6/2016 (News of the day from local and international world press



              كـــل عــام وأنتم بخيـــــر
              • قراءة فى عناوين أخبار اليوم السبت 25 يونية 2016 من الصحف العالمية
              =====
              • RT روسيا : إنخفاض الجنية الإسترلينى أمام الدولار وأسواق لندن تفقد 164 مليار دولار خلال 10 دقائق
              © كريس راتكليف
              إنهار الجنية الإسترلينى أمام الدولار بنسبة 12% فى أول إنخفاض له منذ 31 عاماً كما خسر مؤشر فاينانشال تايمز فى لندن 164 مليار دولار خلال 10 دقائق من التداول يوم الجمعة.
              وكان لخروج بريطانيا من عضوية الإتحاد الأوروبى تداعياته الواسعة على الإقتصاد البريطانى والأوروبى منذ التصويت على إنسحاب بريطانيا من الإتحاد الأوروبى يوم 23 يونيه.
              • فى أول نتائج الخروج البريطانى من الإتحاد الأوروبى وآثاره على المهاجرين
              رئيس بلدية كاليه يريد نقل مخيمات المهاجرين إلى بريطانيا بعد التصويت
              © باسكال روسينول
              دعا رئيس بلدية كاليه إلى إعادة ترسيم الحدود بين فرنسا وبريطانيا ونقل مخيم كاليه للمهاجرين الذى يقع على الجانب الفرنسى للقنال الإنجليزى يجب أن ينتقل للمملكة المتحدة حتى تشعر بريطانيا بعواقب الإنسحاب كاملة.
              • مظاهرات شباب فى لندن ضد نتائج الإستفتاء التى أدت إلى خروج بريطانيا من عضوية الإتحاد الأوروبى
              المتظاهرون لافتات تحمل duringa احتجاجا على نتائج المؤيدة للBrexit الاستفتاء في المملكة المتحدة 23 يونيو في الاتحاد الأوروبي (EU)، في وسط لندن يوم 25 يونيو 2016 © جاستن تاليس
              تظاهر مئات من الشباب البريطانى فى لندن ضد نتائج التصويت التى أدت إلى الإنسحاب البريطانى من الإتحاد الأوروبى وأن تلك النتائج لا تعبر عن رأيهم وإنهم مع البقاء داخل الإتحاد وإنهم كانوا يجهلون الآثار المترتبة على الإنسحاب .
              كان الناخبون البريطانيين منقسمون فيما بينهم بين البقاء والإنسحاب من الإتحاد الأوروبى فنسبة الذين صوتوا لصالح الخروج 51,9% بينما الذين صوتوا لصالح البقاء 48,1%.
              • الجريدة الصحية : خل التفاح لعلاج مشاكل أمراض السكر وضغط الدم المرتفع ورائحة الفم الكريهة وعسر الهضم
              وذلك بإضافته إلى الوجبات الخاصة بالغذاء أو تناوله كمشروب