مجلة حواء ( مكياج + نصائح أسرية وصحية )

1- أسباب إنخفاض ضغط الدم

ماهو ضغط الدم ؟

هو القوة  التى يمارسها الدم على الشرايين والأوردة ليتم من خلالها ضــخ الدم فى الشــــرايين والأوردة لينتشر فى جميع أنحـــاء الجسم

وإستجابة تلك الشرايين والأوردة لذلك تعرف " بضغط الدم ".

وعندما تفوق تلك القوة المعدل الطبيعى يكون الضغظ المرتفع وإذا لم

تعالج فإنها تسبب مضاعفات صحية خطيرة

وعندما تكون تلك القوة أقل من المعـــدل الطبيعى والمســــــتوى الأمثل لضغط الدم الطبيعى للبشر 120/80 أو 140/90 ولكن عندما ينخفــض هذا المعدل إلى 90/60 أو أقل فهذا يعنى وجود حالة مرض بضغط الدم المنخفض .

الأسباب التى تؤدى إلى الإصابة بضغط الدم المنخفض

1 - هناك بعض الأدوية قد تؤدى إلى الإصابة بإنخفاض فى ضغط الدم 

     و إنخفاض حجم الدم فى الجسم .

2- الإلتهابات الشديدة فى أجهزة الجسم المختلفة مثل : إلتهاب البنكرياس

3 - النزيف : بكل أنواعه المعتدل والشديد قد يؤدى إلى الإصابة بإنخفاض ضغط الدم 

4- الجفاف : الأنشطة والممارسات التى تؤدى إلى فقدان الكثير من

السوائل يؤدى إلى الإصابة بضغط الدم المنخفض

5 - الأدويـــة : هناك بعض من الأدوية التى لها تأثيرات جانبية على الصحة مثل أدوية القلب والبروستاتا  و العقاقير المضادة للإكتئاب .

6 - الإضطرابات العصبية : قد تؤدى الأضطرابات العصبية إلى عدم القدرة على السيطرة على الأوعية والشرايين 

7 - الإضطراب الهرمونى : بعض الأمــراض تؤثـــر على إفــــــــراز الهرمونات فى الجسم مثل مرض "أديسون" الذى يسبب الضرر للغدة الكظرية .

8 - صدمة إنتانية : هجوم جرثومى على جدران الأوعية الدموية يؤدى إلى تسرب السوائل من الأوعية إلى المناطــق المحـــيطة مما يؤدى إلى الضغط المنخفض .

9 - الحساسية المفرطة : فى الغذاء أو الدواء قد تؤدى إلى الإصابة بمرض ضغط الدم المنخفض

10 - مشاكل القلب : وتناول بعض الفيتامينات مثل B12 أو حمض الفوليك .

لمزيد من الفيديوهات والنصائح:https://www.youtube.com/playlist?list=PLcMgRW2pj59Rfv2Eh_Q95xnkISiy73kWj 

الفيلم الأجنبى RIOT " المشاغب "

الفيلم الأجنبى " المشاغب " 

قصة الفيلم تدور:

النحاس جاك يحاول السطو على بنك فيلقى فى السجن مع سئ السمعة المهيمن بالام الروسي ويعتبر بالام هو مجرم الغوغاء وهو خطير وماكر جدا لانه يسيطر على قوات الشرطة من وراء القضبان 

وتتوالى الأحداث 

ولنتابع ....مشاهدة ممتعة

لمزيد من الأفلام الأجنبية:https://www.youtube.com/playlist?list=PLcMgRW2pj59Sgfl5BZO-xZZE7HiLILmEN

نادى الأغنية الدولية "International Song Club"

مجموعة أغانى باللغة الأسبانية "Group in Spanish Songs "

1- أين هم؟

2- مارتا سانشيز - يائسة

3- نوليا 

4 - دى لا مار " الأمانة الأمانة "

5 - الغناء تحت المطر 

3 - باى باى 

أخبار اليوم محلية وعالمية من وكالات الأنباء 30/1/2016

* أخبار محلية :
           =======
* القاهرة : سفارة فلسطين بالقاهرة تحيى اليوم العالمى للدفاع 
                  عن حقوق الفلسطنين بالداخل.

* أخبار عالمية :
             =======
* أمريكا : سباق الرئاسة يشتعل بين كلينتون وساندرز وترامــب 
                 بعد إحتمال إستبعاد أومالى من سباق الرئاسة الأمريكية
                 حيث لم يحصل على النسبة المقررة من الأصوات فـــى
                 ولاية إيوا والتى ستبدأ بها الجولات بعد 3 أيـــام وقــــد 
                 تقلص الفـــارق بين كلينتون وســـاندرز فى النقاط إلى:
                 %47 :%45. وتبدو كلينتون أكثر ثقة وهدوءً علـــى
                 الرغم من مشاكل البريد الألكترونى أخيراً عمـــــا كانت
                 عما كانت عليه فى إنتخابات 2008.  

المصدر :http://www.thefiscaltimes.com/2016/01/29/How-Sanders-Could-Pull-Upset-Over-Clinton-Iowa

أوباما يدعو للتصدى لتوسع داعش فى ليبيا

* البرازيل : تفشى حالات تشوه الأطفال حديثــــة الـــــولادة فى 

                     البرازيل ذوات الروؤس الصغيرة والعلماء يرجعون

                السبب لفيروس زيكـــا الناجـــم عن لــدغ حشــــرة 

                      الباعوض للأم الحامل .

                ( المصدر : الواشنطن بوست :https://www.washingtonpost.com/news/worldviews/wp/2016/01/29/brazil-may-have-fewer-zika-related-microcephaly-cases-than-previously-reported/?hpid=hp_hp-more-top-stories_wv-brazilzika-944am%3Ahomepage%2Fstory) 

كما عقدت ندوات تثقيفية وتدريبية بالأمريكتين لتوعية الأمهات الحوامل بمخاطر فيروس زيكا وطرق الحماية الواجب إتباعها.

* تركيا : غرق 33 مهاجراً من بينهم 5 أطفال فى بحر إيجه أمام 

                الساحل التركى

                وكانت منظمة الهجرة قد أعلنت أن أعداد الغرقى مــــن

                المهاجرين من تركيا إلى اليونان عبر بحر إيجـــــه قــد

                تضاعف عن عام 2015

                     ( المصدر: تايم :http://time.com/4201096/at-least-33-migrants-drown-off-turkish-coast/)

* أخبار عربية :

             =====

* سوريا : دى ميستورا يرجح لقاء المعارضة السورية يوم غداً

                الأحد

وعن الوضع الميدانى فى سوريا 

* العراق : أنباء عن تفجير بسيارة ملغومة أستهدفت مقهى 

                 بالحى العصرى بالمقدادية بمحافظة ديالى             * لبنــان : حزب الله اللبنانى يدعم ترشيح العماد ميشيل عون 

                 للرئاسة 

* فلسطين : ترحيب فلسطينى لجهود فرنسا فى إحياء عمليــــــة

                   السلام الفلسطينية الإسرائيلية وكانت فرنسا قد أعلنت

                   عن عزمها الإعـــتراف بفلسطين فى حــــال فشـــــــل 

                   المفاوضات.

وأسرائيل تهدد بشن حرب على قطاع غزة

* أخبار رياضية :

           ======

فى بطولة أستراليا المفتوحة للتنس أنجليك كيربر يهزم سيرينا وليامز فى ملبورن فى ثلاث مجموعات 

    

(المصدر : تايم : http://time.com/4201087/serena-williams-angelique-kerber-australian-open-upset/?utm_source=feedburner&utm_medium=feed&utm_campaign=Feed%3A+time%2Ftopstories+%28TIME%3A+Top+Stories%29)

      

جولة سياحية فى نيروبــــــــــــــى

نيروبى العاصمة الكينية 

نيروبي (بالإنجليزية: Nairobi) هي عاصمة كينيا، وأكبر المدن فيها. ونيروبي وماحولها من الضواحي والمساحات تشكل محافظة نيروبي. واشتق اسم نيروبي من لغة قبائل الماساي وجاءت من كلمة "إنكارا نيروبي" وتعني مكان الماء البارد، وتشتهر المدينة باسم "المدينة الخضراء تحت الشمس"، ويحيط بالمدينة ضواحي حديثة راقية بنيت فيها مساكن وفيلات جديدة 

تأسست نيروبي في عام 1899 بلدة صغيرة بسيطة ومحطة على خط سكة الحديد التي تربط بين مومباسا وأوغندا، ثم تسارع نمو البلدة حتى أصبحت في عام 1907 عاصمة لمستعمرة شرق أفريقيا البريطانية، ثم في عام 1963 عاصمة لجمهورية كينيا الحرة ^[، وفي الفترة الاستعمارية لكينيا كانت المدينة مركزاً للبن (حبوب القهوة) والشاي والسيزال (نبات تصنع من أليافه البيضاء الحبال) ^[3]، ونيروبي أيضاً هي عاصمة لكل من إقليم ومقاطعة نيروبي، وتقع المدينة على نهر نيروبي في جنوب البلاد، وعلى ارتفاع 1795 متر فوق مستوى سطح البحر .

ملخص عرض رويال رامبل 2016 HD + حلقة عودة الروك

https://www.youtube.com/playlist?list=PL8E2C1F945A47FE55:لمزيد من فيديوهات المصارعة :

2- عودة "ذا روك "

3- رومان رينز ضد روسيف

أخبار اليوم عالمية ومحلية 29/1/2016

* أخبار عالمية :
         ===========
* إيطاليــا : دعوات اليمين المتطرف الأوروبــى المناهضـــة 
                    للإتحاد الأوروبى تتعالى وترتفع حيث عقد اليمين 
                    المتطرف أجتماعاً لإعضائه فى ميلان بإيطاليا.

* المانيــا : الإئتلاف الحاكم بألمانيا يشدد من أجراءات اللجوء

                   بعد إعلانــه أن دول المغرب والجزائر وتونس دولاً

                   آمنة 

إعتداء على مخيم للآجئين بألمانيا بقنبلة يدوية

وإجراءات أمنية مشددة خلال كرنفال الراين

* ميانمار : سان سوكى تستعد لتشكيل أول حكومــــة جديدة 

                   والبرلمان يعقد آخر إجتماعاً له .

* البرتغال : إضراب ليوم واحد بشأن ساعات العمل

* أسبانيا : محكمة أسبانية ترفض طلب شقيقة ملك أسبانيا فى

                  إسقاط تهم فساد عنها .

* منظمة الصحة العالمية : تعقد المنظمة إجتماعاً طارئاً لبحث 

              الإنتشار الواسع والسريع لفيروس زيكا فى القـــارة 

              الأمريكية .

* أخبار عربية :

        =====

* السعودية : مقتل مالا يقل عن 3 وإصابة 7 آخرون فى إنفجار

                      بمسجد شيعى بالإحساء.

وقد تم القبض على أحد الإنتحاريين بعد التفجير

* سوريا : إنطلاق محادثات جنيف 3 برعاية الأمم المتحدة وسط

                 غياب الوفــــد الرئيسى للمعارضة السوريــة فى جنيف

                  بسويسرا.

* أخبار متنوعة :

        =====

سفينة الشحن مودرن أكسبريس تقترب من سواحل فرنسا

رحيل أحد كبار المخرجين الفرنسين "جاك ريفيت"

بعد حصار 36 يوماً تم إنقاذ 4 عمال منجم بالصين

أمريكا تواصل عزمها على غزو المريخ خلال الثلاثينات القادمة