فودز للإنفلونزا: 12 طرق لمنع الإصابة بالمرض هذا الموسم
مع التغيرات المناخية والتلقبات الجوية وبداية فصــل الشتاء وإزدياد الإصابة بنزلات البرد والإصابة بالأنفلونزا ولكى نحمى أنفسنا ونزيـد
من فاعلية جهازنا المناعى لمقاومة هذه الأمراض نشرت صحيفـــــة
"huffingtonpost" قائمة تحتوى على 12 نوعـــاً من الأطــعمة الغذائيـــــة
الفعالة والمنشطة للجهاز المناعى .
1- الشاى الأسود
2- القـــــــرع
3- الثـــــــــــوم
4- شوربة الدجاج
5- اللـــــــــب
6- الفـــــــــــــطر
7- المحـــــــــــار
8- البصــــــــــل
9- جذور عرق السوس
10- سمك السلامون
11- الفلفل الأحمر
12- الزبـــــــــــادى
مع التغيرات المناخية والتلقبات الجوية وبداية فصــل الشتاء وإزدياد الإصابة بنزلات البرد والإصابة بالأنفلونزا ولكى نحمى أنفسنا ونزيـد
من فاعلية جهازنا المناعى لمقاومة هذه الأمراض نشرت صحيفـــــة
"huffingtonpost" قائمة تحتوى على 12 نوعـــاً من الأطــعمة الغذائيـــــة
الفعالة والمنشطة للجهاز المناعى .
1- الشاى الأسود
2- القـــــــرع
3- الثـــــــــــوم
4- شوربة الدجاج
5- اللـــــــــب
6- الفـــــــــــــطر
7- المحـــــــــــار
8- البصــــــــــل
9- جذور عرق السوس
10- سمك السلامون
11- الفلفل الأحمر
12- الزبـــــــــــادى
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق