المياه الصالحة للشرب قبل الأكل يساعدك على فقدان الوزن؟

المياه الصالحة للشرب قبل الأكل يساعدك على فقدان الوزن؟ 

إذا كنت تعانى من زيادة الوزن فإليك أفضل نصحــية لخفـــــــض الوزن بطريقة سهلة وبسيطة ولن تكلفك شيئاً سوى كوبان ( 2 كوب ) مــــــن

مياه الشرب تتناولهما قبل تناول وجباتك بمدة 3 دقائق يمكن أن تجـعلك

قادراً على خسارة 5 : 9 كجم خلال 3 شهور من إتباع هذا النظام حــتى

ولو كنت لا تمارس أية تمارين رياضية .

جاء ذلك فى دراسة للباحثون بجامعة برمنجهام بالمملكة المتحدة حسب ما جاء بهذا التقرير:

http://www.businessinsider.com/does-drinking-water-before-eating-help-you-lose-weight-2015-8

فيلم Vivah كامل مدبلج للعربية

الفيلم الهندى " فيفـــــــا " شاهد كابـــــــــــور مدبلج بالعربي

فيلم الرعب [ Preservation ] مترجم HD

مشاهدة ممتعة 

Protest call after Venezuela opposition leader sentenced

فنزويـــــــــلا:خطط النشطاء مظاهرات جديدة في فنزويلا يوم الجمعة بعد صدور حكم سجن زعيم المعارضة ليوبولدو لوبيز إلى ما يقرب من 14 عاما في السجن بتهمة التحريض على العنف خلال الاحتجاجات المناهضة للحكومة في العام الماضي.



اليابــــــان:رجال الانقاذ السباق الياباني مقابل الوقت للعثور على أكثر من اثنتي عشرة ما زالوا مفقودين في مجال جــــوزو، جمـــاعة مـــن 65،000 نسمة، جرفت الخميس بعد اسوأ امطار منذ عقود.

Jannat ... Waheshni - Video Clip | جنات ... واحشني - فيديو كليب

جنــــــــــات " واحشــــــــــنى "

(هل يمكن للإنسان إستبدال جسده بجسد إنسان أخر)Russian volunteer to have world's 1st head transplant: 36-hr $11mn opera...

هذا ما يأمله عالم الكمبيوتر الروسى الذى أصيب بمرض نادر أعجـــز جسده عن الحركة ويأمل أن يستبدلــــه بجسد شخص أخر يتبرع بــــه فور وفاته على أن يقوم الطبيب المسئول عن إجراء العملية بفصــــــل رأس العالـــم عن جسده المريض ونقله إلى جسد المتبرع ستجرى تلك العملية فى الصين عام 2017 وستستغرق 36ساعة

وتتكلف 11مليون دولار.

(قراءة فى الصحف العالمية)التضامن مع اللاجئين: عشرات الآلاف يحضر لدعم مسيرة في لندن (فيديو) - RT المملكة المتحدة

التضامن مع اللاجئين: عشرات الآلاف يحضر لدعم مسيرة في لندن (فيديو) - RT المملكة المتحدة

مظاهرة ضخمة تضم عشرات الآلاف من البريطانين فى لندن تضامناً مع اللاجئين وقد كان على رأس المشاركين زعيـــم حـــــــزب العمال "جريمى كوربين " فـــور فوزه فـى

أنتخابات الحزب داعياً الحكومة بتقديم يد العون للاجئين .

كما عمت مناطق عدة فى مدن أوروبا مظاهرات تضامنية مع مشكلة الآجئين .

• السعوديـــــــة:أرتفع عدد شهداء حادث الرافعة التى سقطت على

المسجد الحرام بمكة إلى 107 شهيد و238 جريح وقد تم البدء فــــى

عملية إزالة الأثار الناجمة عن الحادث .

• أوكرانيــــــــا:تعلن عن عزمها منع روسيا من إستخدام الفيتــــو

وستغلق المجال الجوى الأوكرانى أمام طائرات المساعدات الروسية

لسوريا 

http://arabic.rt.com/news/793823-%D8%A3%D9%88%D9%83%D8%B1%D8%A7%D9%86%D9%8A%D8%A7-%D8%B1%D9%88%D8%B3%D9%8A%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%8A%D8%AA%D9%88-%D9%85%D8%AC%D8%A7%D9%84-%D8%AC%D9%88%D9%8A-%D9%85%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AF%D8%A7%D8%AA-%D8%A5%D9%86%D8%B3%D8%A7%D9%86%D9%8A%D8%A9-%D8%B3%D9%88%D8%B1%D9%8A%D8%A7/

بوتيــــن :يعلن إنه لابديل عن أتفاقيات مينسك لتسوية الأزمـــــــــة

الأوكرانية