إرشادات صحية " حلقة خاصة لحواء عن تكيس المبايض"

1- مشكلة " تكيس المبايض عند المرأة " 

2- مشكلة الحمل المتكرر خارج الرحم 

3- الإجهاض المتكرر 

تابع أخبار عالمية ومحلية 26/1/2016

* أخبار محلية :
             ======
* القاهرة : رئيس البرلمان الروسى يزور مجلس النواب

* أخبار عالمية :
             =======
* السويد : زيادة أعــداد الشـــرطة السويدية إلى 4100 فـرد                          للقيام على شئون اللآجئين ومواجهة التدفق المستمر
                   لأعداد اللآجئين وتزايد أعمال العنف الناتج عن هــذا                      التزايد.

(المصدر :rt الروسية :https://www.rt.com/news/330231-swedish-police-more-employees/?utm_source=browser&utm_medium=aplication_chrome&utm_campaign=chrome)

وكان مخيم اللآجئين بالسويد قد شهد أعمال عنف وإقتتال إدى إلى وفاة إمرأة وجرح شخصين أمس الأثنين

* فرنسا : شجار وعنف بين اللآجئين فى مخيم اللآجئين قــــرب 

                 دونكيرك فى غراند سينت بفرنسا وأصيب 3 من طالبى

                 اللجوء.

*أخبار رياضية :

          ========

ماركو ارنوتوفيتش الهدف - ليفربول ضد ستوك سيتي 0-1 2016

الإسكندرية مباراة ميلان 0-1 جميع الأهداف وأضواء (كأس ايطاليا 2016)

ليفربول ضد ستوك سيتي 0-1 (6-5) ويبرز وركلات الترجيح

أخبار الرياضة المحلية: 

أخر أخبار أزمة مجلس أدارة النادى الأهلى

مصارعـــــــــــــة

بيكي لينش مقابل ساشا البنوك:  25 يناير 2016

2 - رومان رينز ودين امبروز مقابل شيمس وروسيف: الخام، 25 يناير 2016

3 - ناتاليا وبيج مقابل بري بيلا وأليشا فوكس: الخام، 25 يناير 2016

4- رومان رينز مقابل بيج شو - WWE لايف الهند (15 يناير 2016) 

ليفربول ضد ستوك سيتي 1-1 (6-5) كاملة 2016) HD

ليفربول ضد ستوك سيتى 1-1 (6-5) كاملة 

مجموعة مختارة من أجمل أغانى "بسكال مشعلانى"

1 - روحــــــى أنت 

لمزيد من الأغانى :https://www.youtube.com/playlist?list=PLcMgRW2pj59TdjlqovMpsRmmDmMsNE9m5

2 - قربنى منك

3- أخد عقلى

4- شو بحبك

5- أكبر كدبة

وصفات مطبخية من المطبخ الأسيوى

1- رولز البيض المقلى

لمزيد من الوصفات :https://www.youtube.com/playlist?list=PLcMgRW2pj59Tf0EWkpUmFrvKml2DMufYU

2 - لفائف البيض الكورية

3 - رول أومليت البيض 

4 - دجاج مقلى على الطريقة الكورية

5 - أومليت يابانى

سندوتش السوشى

طريقة العمل:
وصفة الوصف:
المكونات
خبز القمح / الخبز الأبيض 4 متوسط، شرائح
شرائح الجبن 2، شرائح
الكزبرة الصلصة 1 ملعقة كبيرة (أو البيستو)
الخردل 1 ملعقة كبيرة
مربى الفراولة 1 ملعقة كبيرة
تمزيقه الجزرة 1 ملعقة كبيرة

الاتجاهات
الاستعداد
1. باستخدام مقص المطبخ تقطع حواف شرائح من الخبز.
2. مع مساعدة من دبوس بكرة تتسطح شرائح الخبز من قبل المتداول منها.

جعل
3. لجعل القوائم المربى شطيرة، انتشرت بعض المربى على شريحة بالارض إعداد الخبز ولفة بإحكام.
4. لجعل الجبن والخردل ساندويتش لفة، وانتشار الخردل بتحرر على شريحة الخبز ووضع الجبن على ذلك. لفة ضيق وتوضع جانبا.
5. لجعل الصلصة الكزبرة والجزر فات، وانتشار بعض الصلصة الكزبرة على شريحة الخبز، ضع شريحة من الجبن أكثر من ذلك وبعد ذلك بعض الجزر المبشور على نهاية واحدة. لفة بإحكام من نهاية مع الجزر المبشور.

خدمة
6. قص ويخدم شطيرة مع صلصة الطماطم.

TIPS
قد تكون نخب فات شطيرة في فرن محمصة أو فرن العادي أو تقديمها كما هو. كما أنها يمكن أن يقتطع من 1-2 لفات عرض بوصة.
ويمكن استخدام الاختلافات الأخرى لملء مثل زبدة الفول السوداني وهلام أو أي البيستو من اختيارك.

أحبار محلية وعالمية 26/1/2016

26/1/2016
* أخبار عالمية :
               =====
* أمريـكا : أخر أخبار سباق الرئاسة الأمريكية 2016 " بيرنـى 
                  ساندرز"  المرشح الديمقراطى أصبح هو الأفضل لدى
                  الكثير من الأمريكين , الآلاف من المؤيدين لــه فـــــى 
                  مسيرات تأييد له فى 35 مدينة أمريكية .
كما ستجرى المواجهة النهائية وجهاً لوجه بعد أسبوع فى ولاية إيوا
الأمريكية بين ساندرز وهيلارى .

* الكاميرون : مقتل 29 شخصاً فى تفجيرات أنتحارية فى سوق

                       بقرية بودو بشمال الكاميرون ويعتقد أن جماعــــة 

                       بوكو حرام هى المسئولة 

 * سوريا : حلب برغم الدمار والخراب إلا أن هناك براعم                      تتنفس مستقبل لها هناك

               

* منوعات : 
          =====

الباندا والجليد

مهرجان أنغولم للكوميديا وجدل حول مشكلة التمييز على أساس النوع

تحول زراعة وصناعة القهوة فى أوغندا